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剖腹產的產婦,最好等排氣後,腸子恢復蠕動時,再開始進食.
漸進式飲食方式較適合,先喝流質食物,若沒有腹脹嘔吐,再
選擇軟質食物如稀飯 軟飯 麵條,維持1~3天,待排便正常,
便可恢復一般飲食,建議多攝取纖維,以促進腸道蠕動.
剖腹產的產婦,較容易出現脹氣的問題,在第一週時禁食牛奶
及水煮蛋,以免加重脹氣狀況.其他容易產氣的食物,
如豆類 地瓜 芋頭 青蔥 洋蔥等,則可以是個人體質適量攝取.
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